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Apfel Gurken Smoothie

Menge1 ServingVorbereitungszeit15 minGesamte Zeit20 min

Die Zutaten sind ausreichend für 600 ml
 1 süßer Apfel
 1 halbe Gurke
 1 reife Banane
 200 ml Rheinfels Quelle Naturelle
 1-2 TL Zitronensaft
1

Als erstes schält ihr den Apfel und schneidet ihn in kleine Würfel. Diese legt ihr in ein Schüsselchen und gebt den Zitronensaft dazu.

2

Danach schält ihr noch die Gurke und die Banane und schneidet auch diese in kleine Stückchen.

3

Nun gebt ihr alles mit dem Mineralwasser zusammen in euren Smoothie Maker und mixt alles einmal kurz durch.

4

Anschließend könnt ihr den Smoothie sofort alleine genießen oder ihr verteilt ihn auf zwei Gläser so wie ich das getan habe.